ในยุคของการพัฒนาเศรษฐกิจ พัฒนาสินค้าไทย พัฒนาสมุนไพร สถาบันการแพทย์แผนไทยได้เผยแพร่ความรู้อยู่เสมอว่า ภูมิปัญญาพื้นบ้านในด้านสมุนไพรไทย ได้ถูกลืมไปชั่วระยะหนึ่งเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในค่านิยมของคนไทยไปสู่ สินค้าต่างประเทศ สินค้านำเข้า ทำให้เสียดุลการค้ากับต่างประเทศ ไปเป็นจำนวนมาก ในทางตรงข้ามเป็นที่สังเกตว่า คนต่างประเทศกลับสนใจภูมิปัญญาไทย สนใจสมุนไพรไทย ถึงกับมีการจ้างปลูก มีการลักลอบนำพืชสมุนไพรไทยออกนอกประเทศ เพื่อการค้นคว้าและผลิตยาใหม่ ๆ กลับมาขายคนไทยในราคาแพง
เพื่อให้สอดรับกับแนวคิดข้างต้นนั้น สถาบันการแพทย์แผนไทยได้จัดการประชุมเสนอผลงานทางวิชาการด้านแพทย์แผนไทยไป บ้างแล้ว ซึ่งในการประชุมครั้งที่ผ่านมาในปี 2543 นั้น เน้นการเสนอผลงานทางวิชาการด้านการแพทย์แผนไทย การวิจัยเกี่ยวกับสมุนไพรไทยที่น่าสนใจ ควรนำมาเผยแพร่เพื่อเป็นแนวคิด และจุดเริ่มต้นสำหรับผู้ผลิตสมุนไพรไทย ต่อไปมีดังนี้
1. ลูกใต้ใบ ตามภูมิปัญญาไทยแต่ดั้งเดิมใช้รักษาอาการไข้ รักษาโรคตับ จากการศึกษาวิจัยในสัตว์ทดลองพบว่าลูกใต้ใบไม่มีพิษต่อตับ นอกจากนี้ยังป้องกันพิษต่อตับขอพาราเซตตามอลในสัตว์ทดลอง ซึ่งจะต้องศึกษาวิจัยในคนต่อไป
2. ขี้เหล็ก ผักพื้นบ้านไทยคลายเครียด พบสารสำคัญ คือ บาราคอล ผลการวิจัยในสัตว์ทดลองพบว่าสามารถทำให้หลั่งสารสำคัญชื่อ 5-HT ในคนปกติที่มีความเครียดจะหลั่งสารชนิดนี้น้อย ซึ่งคนที่กินแกงขี้เหล็กจะทำให้หลับสบาย ถ่ายสะดวก ปัจจุบันมีการใช้ขี้เหล็กมาทำเป็นยานอนหลับกันมาก ข้อควรระวัง การนำขี้เหล็กมาใส่แคปซูลโดยตรงไม่เหมือนกับคนโบราณที่กินเป็นอาหารโดยการ ต้มและนำมาแกงนั้น ก็อาจจะทำให้มีพิษต่อตับได้ ดังนั้น ควรกินแบบอาหารโดยการต้มน้ำทิ้งก่อนนำมาแกง และไม่ควรกินติดต่อกันทุกวัน ซึ่งผลการวิจัยนี้จะมีประโยชน์ในการทำยาอย่างปลอดภัยต่อประชาชนต่อไป
3. โลดทะนงแดง ต้านพิษงูเห่าในสัตว์ทดลอง ได้ สมุนไพรโลดทะนงแดงในสมัยโบราณมีการนำมาใช้กับผู้ที่ถูกงูพิษกัด แต่เนื่องจากยังขาดข้อมูลที่เป็น วิทยาศาสตร์มาสนับสนุน เพราะการได้รับพิษงูนั้นเป็นอันตรายเกินไปและเป็นการเสี่ยงที่จะแนะนำให้ ใช้ในคน แต่จากการทดลองพบว่า สมุนไพรโลดทะนงแดงสามารถยืดอายุการตายของหนูที่ได้รับพิษงูเห่าได้ แต่มิได้หมายถึงว่าหนูรอดตาย ผลการวิจัยนี้ยืนยันว่าสมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์ต่อพิษงูเห่า ข้อแนะนำในการนำมาใช้กับคนซึ่งเป็นการเสี่ยงมาก จึงขอแนะนำให้รักษาแบบแผนปัจจุบัน คือ การรับเซรุ่ม หรือการใช้กรณี ผสมผสานหรือในภาวะเร่งด่วน เช่น ช่วงระหว่างการเดินทางในชนบท พื้นที่ที่ห่างไกลโรงพยาบาลอาจจะนำสมุนไพรชนิดนี้มาใช้กับผู้ป่วยได้ แต่ต้องแนะนำให้รีบ ไปโรงพยาบาลเพื่อรับเซรุ่ม เพราะพิษงูเป็นอันตราย ต่อระบบประสาท ระบบการหายใจ อาจเสียชีวิตได้ถ้ารักษาไม่ถูกวิธีซึ่งในการศึกษาวิจัยจะต้องมีการพัฒนาก้าว ต่อไป
4. สมุนไพรไทยเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ปัจจุบันพฤติกรรมการบริโภคอาหารของคนไทยแตกต่างไปจากเดิมมาก ทำให้ได้รับสารอนุมูลอิสระเข้าในร่างกาย มากเกินความจำเป็น เช่น ผู้ที่ชอบกินของปิ้ง ย่าง เผา กินผักผลไม้ที่มีสารพิษทำให้เกิดสารก่อมะเร็ง นักวิจัย จากมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ นำโดย รศ.ดร.ไมตรี สุทธจิตต์ ได้นำเอาสมุนไพรไทยไปทดสอบสารต้านอนุมูลอิสระ พบว่าสมุนไพรที่มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด เช่น ใบชะพลู สีเสียด กานพลู ชาแห้ง ใบชาสด เปลือกต้นสะเดา ชาจีน หม่อน เมล็ดมะขาม สมอพิเภก เป็นต้น ดังนั้นข้อแนะนำในการรับประทาน อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระเป็นการป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้ ผักพื้นบ้านไทยหาง่าย สามารถป้องกันโรคได้ คนไทยควรกินผักผลไม้มาก ๆ ทุก ๆ วัน เพื่อให้ร่างกายมีสารต้านอนุมูลอิสระ และควรกินผัก พื้นบ้านหลากหลายที่มีอยู่ตามท้องถิ่น และตามฤดูกาล
5. หญ้าหวาน ผลการวิจัยหญ้าหวานพบว่า สารสกัดอย่างหยาบของหญ้าหวานไม่มีผลต่อการก่อ กลายพันธุ์ ไม่มีผลต่อการเป็นหมันทั้งในระยะเฉียบ พลัน หรือเรื้อรัง และไม่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลง ของสมรรถภาพ ตับ ไต และค่าทางโลหิตวิทยา ในแง่ของการส่งเสริมพัฒนาสมุนไพร กอปรกับประเทศไทยกำลังประสบปัญหาด้านเศรษฐกิจ การเร่งดำเนินการเพื่อนำหญ้าหวานและอนุญาตให้ใช้หญ้าหวานแทนสารที่ให้ความ หวานสังเคราะห์จากต่างประเทศ จะ ทำให้ประหยัดเงินมิให้รั่วไหลในต่างประเทศได้อีก ทางหนึ่ง
6. หญ้าหนวดแมว สมุนไพรทางเลือกช่วย ผู้ป่วยนิ่วในไต หญ้าหนวดแมวเป็นพืชที่ปลูกอยู่ทั่วไปตามบ้าน มีดอกขาวสวย ออกดอกเกือบทั้งปี จึงเป็น ไม้ประดับที่สวยงาม นอกจากนั้นยังมีคุณค่าทางการรักษาเกสรตัวผู้ยื่นยาวออกมานอกกลีบดอก ทำให้มีลักษณะคล้ายหนวดแมว จึงมีคนเรียกพืชชนิดนี้ว่า หญ้าหนวดแมว หญ้าหนวดแมวเป็นพืชที่ปลูกง่ายนิยมปลูกโดยการปักชำหรือใช้เมล็ด ขึ้นง่าย เติบโตเร็ว ปลูกเป็นแปลงผัก หรือปลูกในกระถาง หญ้าหนวดแมวมีชื่อพื้นเมือง เช่น พยัพเมฆ, บางรักป่า, อีตู่ดง สารสำคัญในใบของหญ้าหนวดแมวมีเกลือโพแทสเซียมในปริมาณสูง 0.7-0.8%
ฤทธิ์และประโยชน์ทางยาของหญ้าหนวดแมว คือ ใช้ขับปัสสาวะ ขับนิ่ว ใบอ่อนใช้เป็นยา ขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพสูงเนื่องจากมีเกลือ โพแทสเซียมมาก หญ้าหนวดแมวใช้รักษานิ่วได้ทั้งนิ่วด่างซึ่งเกิดจากแคลเซียม (หินปูน) ซึ่งมักจะเป็นก้อน ที่เกิดจากการดื่มน้ำที่มีหินปูน และใช้รักษานิ่วกรดซึ่งเกิดจากกรดยูริก นิ่วจำนวนนี้จะไม่เป็นก้อนแต่จะร่วนเป็นเม็ดทราย ไม่ทึบแสง มักเกิดจากการรับประทานเนื้อสัตว์และเครื่องในสัตว์มากเกินไป ทำให้มีกรดยูริกสูง เมื่อรับประทานหญ้าหนวดแมวซึ่งมีโพแทสเซียมสูงจะทำให้ในกรดมีฤทธิ์เป็นด่าง ทำให้กรดยูริกและ เกลือยูเรต (urate) ไม่จับตัวเป็นก้อน ช่วยป้องกันไม่ให้แคลเซียมตกค้างในไต ช่วยขยายท่อไตให้กว้างขึ้น จึงช่วยบรรเทาอาการปวด หญ้าหนวดแมวไม่มีฤทธิ์ละลายนิ่ว ดังนั้นนิ่วก้อนใหญ่จะไม่ได้ผลแต่จะใช้ได้ดีกับนิ่วก้อนเล็ก ๆ ฤทธิ์ขับปัสสาวะของหญ้าหนวดแมวจะช่วยดันเม็ดนิ่วเล็ก ๆ ให้หลุดออกมา
วิธีการใช้ ให้ใช้ยอดอ่อนซึ่งมีใบอ่อน 2-3 ใบ ควรเก็บช่วงที่หญ้าหนวดแมวกำลังออกดอก แต่ไม่ใช้ดอก ใช้ยอดอ่อนและใบอ่อนนำมาหั่นเป็น ท่อนสั้น ๆ ตากแดดให้แห้ง แล้วใช้ 1 หยิบมือ (2 กรัม) ชงกับน้ำเดือด 1 แก้ว ปิดฝาทิ้งไว้ 5-10 นาที ดื่มขณะร้อน ๆ วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร และต้องดื่มน้ำตามมาก ๆ
ขอเน้นว่าหญ้าหนวดแมวมีโพแทสเซียมสูง จึงไม่ควรใช้กับคนที่เป็นโรคหัวใจ ควรใช้การชงใบอ่อนแห้งดังกล่าวแล้ว ไม่ใช้ใบแก่ เพราะอาจมีสาร ละลายออกมากเกินไป อาจมีฤทธิ์กดหัวใจ ต้องไม่ใช้ ใบสด เพราะอาจทำให้มีอาการคลื่นไส้ ใจสั่น และไม่ควรใช้ร่วมกับยาแอสไพริน.นายแพทย์สุรพงษ์ อำพันวงษ์
อ้วน.com ขอขอบคุณ - เดลินิวส์
http://www.xn--q3c1ar6i.com/forum/
Popular Posts
-
นัติจรงค์ โปร่งฟ้า (เป้) นักศึกษาชั้นปีที่ 4 มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ ส่วนสูง 169 ซม. น้ำหนักมากสุด 68 กก. น้ำหน...
-
หน้าอกของเราเป็นสิ่งที่เราควรดูแลรักษาอย่างดี เพื่อให้เลือดและน้ำเหลืองไหลเวียนได้ดี และช่วยขจัดสารพิษออกไปด้วยค่ะ + ใช้ฝ่ามือทั้งสองก...
-
เลือดล้างหน้าเด็ก หรือ แท้งคุกคาม ? โดย รศ.พญ.สายฝน ชวาลไพบูลย์ คำถาม : ปัจจุบัน ดิฉันตั้งครรภ์ได้ 8 สัปดาห์ ก่อนหน้านี้ดิฉันมีเลือดออกเล็กน...
-
Fashion บ๊อบสั้นสะดุดจี๊ด แฟชั่นทรงผมที่เป็นที่นิยมไม่เคยตกคือFashion บ๊อบสั้น เพราะทรงผมบ๊อบสั้นนอกจากจะให้ความเก๋แล้วยังเป็น แฟ...
-
ผลวิจัยล่าสุดจากอังกฤษเปิดเผยว่า การไม่รับประทานอาหารเช้า อาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้น เพราะสมองจะสั่งการให้มีการรับประทานอาหารที่มากขึ้นใ...
-
การกระตุ้นประสาทด้วยกระแสไฟฟ้าอ่อนๆ อาจเป็นวิธีการใหม่ล่าสุดในการลดน้ำหนัก หลังผลวิจัยเผยให้เห็นว่า คนไข้ที่ฝังอิเล็กโทรดไว้ระหว่างหลอดอาหาร...
-
การเติมเต็มให้กับผิว เพื่อพิทักษ์ความเยาว์วัย การบำรุงผิว จากภายนอก ผิวหน้าและผิวกาย นับได้ว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญที่ได้รับการออกแบบจากธรรมชา...
-
เรื่องน่ารู้ “มดลูก” คุณแม่ (Mother&Care) เรื่อง : แม่ออมจัง ความผิดปกติบางอย่างที่เกี่ยวกับมดลูก อาจส่งผลต่อสุขภาพและการตั้งครรภ์ของคุ...
-
แฟชั่น แฟชั่น เจสัน ยัง – ซูซี่ สุษิรา ภาพแฟชั่น จาก นิตยสาร ดิฉัน เรื่องน่าอ่าน…… เที่ยวชม ‘สวรรค์และจักรวาล’ใน’วัดอรุณฯ’ ‘สรรมาสวย’ดูแล...
-
แฟชั่นการแต่งหน้าใสๆของดาราเกาหลีสวยๆมาแนะนำเป็นตัวอย่างให้ดู ต้องยอมรับจริงว่าเทคนิคการ แต่งหน้าใสๆ ของศิลปินดาราเกาหลีนั้นยอดเยี่ยมจริงๆ เ...
Blog Archive
-
▼
2010
(200)
-
▼
มกราคม
(200)
- ผิวพรรณจะดีได้ด้วยอาหารการกิน
- ผิวพรรณบริเวณรอบดวงตา
- เตือน....สาวแห่ทัวร์ศัลยกรรมเกาหลี อาจไม่สวยอย่างท...
- ผิวหน้าบางมีลักษณะเป็นเช่นไร
- กินองุ่นอย่าลืมเม็ดเพราะเม็ดองุ่นช่วยในเรื่อง ผิวส...
- แซลมอนอาหารป้องกันริ้วรอย
- ปัญหาของใบหน้าที่แก้ได้
- สิวเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลหลายประการ
- กรดวิตามินเอ
- วิตามินอี
- การรักษากระ สามารถทำได้หลายวิธีดังนี้
- กระและการป้องกัน
- วัยเป็นศัตรูตัวฉกรรจ์ของผู้หญิง
- สมุนไพรน่าสนใจ
- เคล็บลับ`ชาดี'ต้อง`นาทีเดียว'
- เลือกซื้อสมุนไพรอย่างไรไม่ถูกหลอก
- เครื่องเทศวิเศษ 6 ชนิด
- ดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรใกล้ตัว
- พืชสีเขียวกับการล้างพิษ
- สมุนไพร...เคล็ดลับสำหรับผู้หญิง
- ผัก-ผลไม้-สารสกัดใบแป๊ะก๊วย ลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์
- สูตรน้ำผัก-ผลไม้ ล้างพิษ
- สูตรน้ำผัก-ผลไม้ ล้างพิษ
- น้ำผัก-ผลไม้เพื่อผิวสวยกระจ่างใส
- น้ำผัก-ผลไม้บรรเทาอาการปวดศีรษะ
- น้ำผัก-ผลไม้สำหรับผู้หญิง
- น้ำยาบ้วนปากจากผัก
- น้ำลูกพีชผสมน้ำส้ม
- น้ำกล้วยหอมกลิ่นอบเชย
- น้ำลูกแพร์และโวคาโด
- ความต่างของน้ำผลไม้และผลไม้
- น้ำส้มคั้นดีกับหัวใจ
- ชาเขียวต้านอนุมูลอิสระ
- มะนาว มะเขือเทศ
- น้ำกระเจี๊ยบแดง
- น้ำกระชาย
- น้ำกระท้อน
- เครื่องดื่มยามเช้าของสาวทำงาน
- น้ำแครอต
- น้ำตะไคร้
- น้ำดอกอัญชัน
- ชามะระขี้นก
- ไม่เครียด ออกกำลัง ดูแลอาหาร 3 หลักดูแลตัวเอง 3 สต...
- ลดความอ้วนด้วยการดื่มน้ำ
- อาหาร 7 อย่างที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง
- การกินที่ถูกต้องโดยเฉพาะกับคนอ้วน
- แกงป่าทะเลอาหารลดควาอ้วน
- แกงจืดหน่อไม้ใส่เห็ดหอม
- แตงกวายัดไส้
- เมนูสำหรับคนอยากผอม
- เมนูอาหารสำหรับคนอยากผอม
- 3 อาหารคู่ใจคนอยากผอม
- อยากผอมช่วงล่างต้องแช่น้ำร้อน
- 5 อาหารช่วยชีวิตพิชิตไดเอท
- ออกกำลังแล้วหิวตาลายจริงหรือ
- หยุดความอ้วนด้วย การออกกำลังกาย
- ออกกำลังกายนานแค่ไหนจึงจะได้ผล
- ข้อควรปฎิบัติ ออกกำลังกายลดไขมันให้ได้ผล
- การบริหารร่างกายแบบยืดเส้นยืดสายลดน้ำหนักได้หรือไม่
- การบริหารร่างกายแบบยืดเส้นยืดสายลดน้ำหนักได้หรือไม่
- ออกกำลังกายปลอดภัยลดน้ำหนักได้ผล
- ฟิตหุ่นสวยเพรียว” แบบเร่งด่วนภายใน 14 วัน
- พริก ลดความอ้วนได้จริงหรือ
- สูตรลดน้ำหนักของสมเด็จพระเทพฯ
- สูตรลดน้ำหนักด่วนแบบจีน
- สูตรลดความอ้วน ฉบับนางแบบ
- เคล็ดลับ"กินให้ผอม"
- วิธีใหม่รีดไขมันง่ายๆ ไม่คุมอาหาร สกัดการสื่อสารเส...
- 5 วิธีง่ายๆ ในการลดความอ้วน
- กินให้"ผอม"ได้ โดยไม่ต้องนั่งนับแคลอรี
- กล้วยกับการลดน้ำหนัก
- ลดความอ้วนด้วยตะเกียบ ช่วยถ่วงให้กินได้ช้าลงและคำเ...
- เคล็ดลับทำอย่างไรให้ร่างกายผอมเพรียว สไตร์ 'น้ำฝน-...
- ลดความอ้วนอย่างไรให้ได้ผลดีและถาวร?
- รีดไขมันออกจากพุงกะทิกันเถอะ
- สูตรไม่ (ลับ) ทำผอม
- เคล็ดไม่ลับกำจัดจุดเผละ
- สูตรลดความอ้วนแบบกล้วยๆ!!
- ลดน้ำหนักด้วยการเพิ่มมื้อเช้า
- ลดนํ้าหนักอย่างไรให้ถูกวิธี?
- เม็ดเเมงลัก ลดน้ำหนัก
- น้ำเปล่าลดความอ้วนได้จริงหรือ?
- สูตรลดหน้าท้องจ้า
- ซิทอัพขับไล่พุง
- รับประทานได้อย่างใจคิด สูตรอาหาร ล้างสารพิษสำหรับค...
- คุมกำเนิด.......เพื่อผิวสวย
- ห่างไกล โรคร้ายด้วยวิตามินและเกลือแร่รวม
- ความอ้วน! ทำให้เสียโอกาสที่ดีของชีวิต
- สาระน่ารู้กับวิตามินและเกลือแร่รวม
- เพราะเรารู้ว่าผอมเพียงอย่างเดียวไม่ได้หมายถึงสวย
- ถั่วเหลืองแก้ผิวอักเสบ
- เพรียว สวย กระชับ อย่างที่คุณต้องการ
- NEW GLOW YOUR SKIN
- เสริมแคลเซียมอย่างไรให้ได้ประโยชน์
- อาหารเสริมสุขภาพ...ดีจริงหรือ?
- งานวิจัยกับอาหารเสริม
- อาหารเสริมต้านโรค
- น้ำมันตับปลา อาหารเสริมที่น่าสนใจ
- รับประทานถั่วต่างๆ เพื่อเยียวยาผิวหยาบกร้าน
- เพิ่มความสดชื่นให้ผิวด้วยแครอต
-
▼
มกราคม
(200)